Ders 6/1 Bağlamada Egzersiz Nasıl Çalışılır?
Bundan sonra her bağlama çalıştığınızda öncelikle egzersiz çalışmalısınız. Egzersiz çalışırken bu videodaki kurallara dikkat ederseniz harcadığınız zamandan daha fazla fayda sağlarsınız.
Ders 6/1 Bağlamada Egzersiz Nasıl Çalışılır?
Bundan sonra her bağlama çalıştığınızda öncelikle egzersiz çalışmalısınız. Egzersiz çalışırken bu videodaki kurallara dikkat ederseniz harcadığınız zamandan daha fazla fayda sağlarsınız.